CHÁ DE OLIVEIRA

CHÁ DE OLIVEIRA

O chá de oliveira é muito utilizado para o controle da pressão arterial.

Um chá excelente para ajudar no processo de digestão, além disso pode prevenir possíveis problemas gastrointestinais.

É capaz de estimular a produção de bile, podendo ser um coadjuvante no tratamento de doenças hepáticas e da vesícula.

Auxilia na perda de peso, por isso é o queridinho de muitas mulheres.

Ajuda na redução de glicose sanguínea, proporcionando, assim, uma menor produção de insulina pelo corpo.

Auxilia na queima de gordura abdominal, associado a uma dieta equilibrada

Evita o acúmulo de líquidos no organismo, auxiliando da redução de inchaços.

Modo de preparo:

Folhas, caules e flores

Adicionar 1 xícara (250ml) de água fervente sobre 1 colher de chá (5g) da erva, tampar, deixar em repouso por 15 minutos e coar. Então, estará pronto para ser consumido. Não adoçar.

Raízes e cascas

Em uma caneca coloque 1 xícara (250ml) de água e acrescente 1 colher de chá (5g) da erva, ferva por dois minutos, desligue e tampe, deixar em repouso por 15 minutos e coar. Então, estará pronto para ser consumido. Não adoçar.

Quando o chá tiver mais de uma erva, primeiro faça a que deve ser fervida, no caso raízes e cascas.

Em uma caneca coloque 1 xícara (250ml) de água e acrescente 1 colher de  chá (5g) da erva, ferva por dois minutos, desligue o fogo.

Coloque a segunda erva no caso flores, folhas ou cale e deixe em repouso por 15 minutos e coar. Então, estará pronto para ser consumido. Não adoçar.