CHÁ CASTANHA DA ÍNDIA

CHÁ CASTANHA DA ÍNDIA

A castanha da índia é um fruto comumente usados na medicina ayurvédica.

O uso é feito a partir das sementes de uma árvore chamada Aesculus.

Rica em antioxidantes, vitaminas e minerais.

Algumas pesquisas sugerem que o óleo de castanha da índia pode ajudar a tratar diversos problemas de saúde, incluindo diabetes, câncer e doenças cardiovasculares.

A castanha da índia também é muito utilizada em problemas de circulação, principalmente das pernas e o tratamento de hemorroidas.

Muito comum encontrar a castanha da índia em cosméticos, principalmente cremes para aliviar dores e cansaço nas pernas.

Modo de preparo:

Folhas, caules e flores

Adicionar 1 xícara (250ml) de água fervente sobre 1 colher de chá (5g) da erva, tampar, deixar em repouso por 15 minutos e coar. Então, estará pronto para ser consumido. Não adoçar.

Raízes e cascas

Em uma caneca coloque 1 xícara (250ml) de água e acrescente 1 colher de chá (5g) da erva, ferva por dois minutos, desligue e tampe, deixar em repouso por 15 minutos e coar. Então, estará pronto para ser consumido. Não adoçar.

Quando o chá tiver mais de uma erva, primeiro faça a que deve ser fervida, no caso raízes e cascas.

Em uma caneca coloque 1 xícara (250ml) de água e acrescente 1 colher de  chá (5g) da erva, ferva por dois minutos, desligue o fogo.

Coloque a segunda erva no caso flores, folhas ou cale e deixe em repouso por 15 minutos e coar. Então, estará pronto para ser consumido. Não adoçar.